Na een zomer vol ontspanning en genieten, is het vaak moeilijk om de draad van gezonde voornemens weer op te pakken. De Sportdienst biedt met het programma Sportelmix dé oplossing voor 50-plussers die hun goede beweegvoornemens willen waarmaken. Van petanque tot salsa, dit veelzijdige aanbod creëert een ontspannen sfeer waarin zowel lichaam als geest aan hun trekken komen. Bovendien is het een uitgelezen kans om leeftijdsgenoten te ontmoeten die dezelfde interesse delen.
Samen sporten, samen beleven: een herfst vol energie
Met het najaar in aantocht, biedt Sportelmix een gevarieerd programma aan voor 50-plussers die actief willen blijven. Het aanbod is gericht op zowel beginnende sporters als degenen die hun conditie willen onderhouden. Hier staan niet alleen beweging en sport centraal, maar ook het sociale aspect: deelnemers komen samen, delen ervaringen en bouwen nieuwe vriendschappen op.
Maandag 16 september: dynamische start van het seizoen
De eerste Sportelmix-sessie van het najaar belooft meteen een bruisende start te worden. Op maandag 16 september zijn er verschillende activiteiten gepland die variëren van rustige tot uitdagende opties:
- 13.30 – 15 uur: Petanque of cardio & krachttraining in het Schutterslokaal BGL Lippenspark.
- 15.30 – 17 uur: Voor de avonturiers zijn er wakeboarden of waterskiën, hoewel deze sessies al volzet zijn. Als alternatief is er zelfverdediging in de Stormmeeuw.
- 17.30 – 19 uur: Een extra sessie wakeboarden of waterskiën, speciaal voor de nog werkende 50-plussers, aan Lakeside Paradise.
Maandag 21 oktober: een mix van kracht en rust
Ook in oktober wordt er een afwisselend programma aangeboden:
- 13.30 – 15 uur: Powerwalk & Ipitup of Tai Chi, beide activiteiten vinden plaats in Laguna en combineren kracht met rust.
- 15.30 – 17 uur: Spinning in de Sportoase of de populaire start to padel, waarvoor de plaatsen reeds zijn volzet.
- 17.30 – 19 uur: Een extra kans voor padelliefhebbers met een sessie in TC Duinbergen.
Sportelmix 2024: swingend afsluiten in november
Het sportieve jaar wordt afgesloten op maandag 18 november met wederom een gevarieerd programma:
- 13.30 – 15 uur: BBB (Buik, Billen, Benen) of start to tennis, beide in Laguna.
- 15.30 – 17 uur: Pickelball en bowling, al zijn deze sessies helaas al volzet.
- 17.30 – 19 uur: De dag wordt swingend afgesloten met een salsa-sessie in Laguna.
Voordelig sporten met de Sportelkaart
Deelname aan de sessies is toegankelijk en betaalbaar. Je betaalt slechts € 3 per sessie, of € 2 wanneer je gebruik maakt van de 15-beurten Sportelkaart. Let wel, betalingen kunnen enkel ter plaatse worden voldaan, dus zorg ervoor dat je gepast geld bij je hebt.
