Elke derde maandag van de maand verandert Knokke-Heist in een ontmoetingsplek voor sportieve zestigers en zeventigers. Tijdens Sportelmix Knokke-Heist trekken tientallen inwoners hun sportschoenen aan voor een gevarieerd programma met Club Power, spinning, beachkite en andere groepsactiviteiten.
Maandelijkse sportnamiddag voor 50-plussers
De volgende editie vindt plaats op maandag 20 oktober. In de Sportoase zijn er nog plaatsen vrij voor Club Power (13.30–15.00 uur) en Spinning (15.30–17.00 uur). Op het strand bij Anemos kunnen deelnemers kiezen voor Beachkite van 17.30 tot 19.00 uur.
De deelnameprijs bedraagt €3 per sessie, of €2 met de sportelkaart, een 15-beurtenkaart die trouwe deelnemers korting biedt.
Sportelmix richt zich vooral op 50-plussers, maar staat open voor iedereen die graag in groep beweegt zonder prestatiedruk. De activiteiten zijn laagdrempelig en sociaal van opzet: samen sporten, plezier maken en nieuwe mensen ontmoeten staan centraal.
Gevarieerd programma en nieuwe sporten
Het concept werd opgezet door de sportdienst van Knokke-Heist om inwoners op een toegankelijke manier aan het bewegen te krijgen. Elke maand wisselt het programma: van minigolf, drums en pickleball tot SUP, yoga en schermen. Ook wie liever danst, komt aan bod met sessies salsa of ‘start to tennis’.
De activiteiten vinden meestal plaats in Sporthal Laguna aan de Krommedijk 32, maar soms ook op andere locaties, afhankelijk van de sport. Zo verplaatst de groep zich in de zomer geregeld naar het strand voor beachgames of watersporten.
Sociaal contact en gezondheid centraal
Sportelmix is meer dan een sportprogramma. Het biedt deelnemers een moment van ontmoeting en ontspanning. Door regelmatig samen te bewegen, versterken inwoners niet alleen hun fysieke conditie, maar ook hun mentale welzijn. De nadruk ligt op gezelligheid en experimenteren, niet op competitie.
Wie wil deelnemen, kan vooraf inschrijven via de sportdienst van Knokke-Heist. De reeks loopt elke derde maandag van de maand, behalve in juni, juli, augustus en december.
Meer informatie is te vinden op de officiële website van de gemeente Knokke-Heist of in het lokale sportnieuws van Knokke-Heist
