Ben jij een alleenstaande ouder in Knokke-Heist? Dan weet je als geen ander hoe uitdagend het soms kan zijn om alles draaiende te houden. Gelukkig krijg je binnenkort de kans om even op adem te komen en je veerkracht te versterken tijdens een bijzondere sessie, georganiseerd door het Huis van het Kind in samenwerking met Inner.

Waarom speciaal voor alleenstaande ouders?

Laten we eerlijk zijn: als je er alleen voor staat, komt er veel op je af. Werk, huishouden, opvoeding – het is een constante balans. Daarom is deze sessie speciaal ontwikkeld om jou te ondersteunen. Hier draait het om jou: een moment van rust, ontspanning en praktische handvaten om sterker in je schoenen te staan.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de sessie krijg je:
✅ Ademhalingstechnieken – eenvoudige oefeningen die je helpen ontspannen, zelfs op drukke dagen.
✅ Hulp en advies – ontdek welke rechten en ondersteuning er voor jou beschikbaar zijn.
✅ Erkenning en verbinding – ontmoet andere alleenstaande ouders en deel ervaringen.
✅ Veerkracht-tips – concrete handvatten om stress de baas te blijven en meer balans te vinden.

Wanneer en waar?

📅 Woensdag 5 februari 2025
⏰ Van 9.30 tot 11.00 uur
📍 Vrièrestraat 22, Heist

Wil jij deze kans niet missen? Meld je dan snel aan en gun jezelf een moment van rust en herbronning. Meer info en inschrijven kan via het Huis van het Kind Knokke-Heist.

Met deze sessie hoef je het niet alleen te doen. Gun jezelf de kracht en rust die je verdient!