Een baby krijgen is prachtig, maar eerlijk is eerlijk: het is ook pittig. Je nachten zijn kort, je hoofd is vol en soms weet je gewoon even niet wat je baby nodig heeft. Herkenbaar? Dan zijn de sessies ‘Mindful in verbinding met je baby’ precies wat je zoekt.
Wat kun je verwachten?
In vijf laagdrempelige bijeenkomsten leer je bewuster omgaan met je baby, de signalen beter herkennen en krijg je handige tools om met stress om te gaan. Alles draait om rust, ademruimte en échte verbinding. Je baby voeden, troosten of laten huilen? Geen probleem, alles mag en jij staat centraal.
Waar en wanneer?
- Startdata: 22 april – 27 mei – 12 augustus – 16 september – 4 november
- Tijdstip: Vijf dinsdagen op rij van 9.30 tot 11.00 uur
- Locatie: Spelotheek De Wip, de Vrièrestraat 26, Knokke-Heist
- Voor wie? Ouders met baby’s van 0 tot 12 maanden
- Kostprijs: Gratis (i.s.m. eerstelijnspsychologische zorg – www.elpen.be)
- Max. aantal deelnemers: 8 gezinnen
De sessies
De eerste vier bijeenkomsten vinden binnen plaats op een knusse plek. De laatste sessie trekken we eropuit: met de draagzak of buggy, heerlijk naar buiten.
Hoe schrijf je je in?
Mail de naam en het rijksregisternummer van je baby naar info@anneliesvanacker.be.
Nog twijfels?
Niet nodig! Dit moment van rust en verbinding met je baby is goud waard. Pak deze kans en gun jezelf en je kleintje iets moois.
