Ben jij klaar voor een sportieve uitdaging in hartje Brugge? Op zondag 11 mei 2025 vindt de jaarlijkse Dwars door Brugge plaats, hét evenement voor loopliefhebbers van alle niveaus. Of je nu een ervaren atleet bent of net je eerste stappen zet in de hardloopwereld, dit is jouw kans om mee te doen aan een echte Brugse klassieker.
Een traject op maat van elke loper
Samen met de studenten Sport & Bewegen van Howest lanceert Stad Brugge opnieuw het traject ‘Op naar Dwars door Brugge’. Dit unieke begeleidingstraject biedt zowel beginnende als licht ervaren lopers de kans om zich optimaal voor te bereiden. Het programma omvat persoonlijke begeleiding, een trainingsschema op maat en groepssessies. Heb je diabetes? Geen zorgen, er is een speciaal programma dat rekening houdt met jouw behoeften, inclusief trainingen met buddy’s.
Hoe werkt het?
- Startniveau bepalen: Via een eenvoudige proef ontdek je jouw basisniveau.
- Persoonlijk schema: Werk gericht naar 5 of 15 kilometer, afhankelijk van jouw doelen.
- Groepstrainingen: Elke woensdagavond om 19.00 uur in Sport Vlaanderen. Voor diabetici is er extra begeleiding op maandagavond.
- Zelfstandige trainingen: Vul de wekelijkse sessies aan met een extra training op eigen tempo.
Praktische info
Schrijf je in vóór 9 februari. Deelname kost €25 voor het reguliere traject, inclusief een ticket voor Dwars door Brugge. Deelnemers met diabetes mogen gratis meedoen samen met een buddy. Meer details en inschrijven? Bezoek deze link.
Waarom je dit niet wilt missen
Hardlopen blijft ongekend populair in Brugge. Dit evenement brengt de gemeenschap samen, van jong tot oud, van beginner tot doorgewinterde atleet. Dus trek je sportschoenen aan, geniet van de Brugse sfeer en zet je beste beentje voor!
