Zondagmiddag 26 januari 2025 gaan een 500-tal deelnemers op het strand van RBSC Het Zoute voluit voor de beleving en de ervaring van de gezondheidsvoordelen van een intense koudeprikkel. Ze ontketenen er het beest en al hun andere goede voornemens tijdens de 4de editie van de North Sea Cold Dip! De moedige ijsberen evolueren er volgens de organisatoren van stress naar vertrouwen, van denken naar voelen, van twijfel naar kracht en van chaos naar rust in het hoofd.

Dit evenement begint om 12 uur met een warming up en ademhalingssessie met Intermittent Living coach en kanaalzwemmer Bram de Langhe. Daarna trotseren de deelnemers om 12.20 uur het koude Noordzeewater onder het waakzame oog van lifeguards van de Vlaamse redders federatie. Om 12.35 uur volgt de prijsuitreiking waaronder 3 prachtige geschenken van sponsor Compagnie Het Zoute. Tot 15 uur kunnen de Cold Dippers zich met hot drinks & bites weer warm dansen op de hot tunes van dj’s Thang en Lies. Als beloning krijgen deze dapperen nog een goodiebag met energierijke bars van Wolv en Okono en magnesiumdrankjes en voedingssupplementen van Bonosan mee naar huis.